Ulla4 minMikä on se oikea matto?MITEN VALITSEN JOOGAMATON? Oma matto, kyllä kiitos. Oma on aina oma ja, kun se oikea löytyy, siitä tulee pitkäikäinen luotettava...
Ulla3 minYRITYSJOOGAA TEIDÄNKIN TYÖPAIKALLE?MIKSI HYVINVOINTIA PITÄISI EDISTÄÄ TYÖPÄIVÄN AIKANA? Työntekijät toivovat ja haluavat terveellisiä työympäristöjä, joissa heidän...
Ulla2 minHei, juoksemista älä lopeta...Juokseminen ja jooga pähkinänkuoressa Juoksemisen hyötyjä ovat mm. sen positiivinen vaikutus kehon lihaksiin ja luustoon. Se toimiin...