Ulla4 minPUOLIKUU, ARDHA CHANDRASANA, HALF MOON POSEardha= puoli, chandra = kuu Puolikuu, Ardha Chandrasana on astetta haastavampi asento, joka testaa tasapainoasi. Puolikuu vahvistaa...
Ulla4 minMikä on se oikea matto?MITEN VALITSEN JOOGAMATON? Oma matto, kyllä kiitos. Oma on aina oma ja, kun se oikea löytyy, siitä tulee pitkäikäinen luotettava...
Ulla15 min22 vuotta ensimmäisestä joogatunnista ja 2 vuotta oman joogasalin avaamisestaOn syksy 2000 istun vihdoin ja viimein ensimmäisellä, ihka oikean gurun joogatunnilla vanhan kylmän kivikoulun lattialla. Ikää on...
.png)
