Ulla3 minPidä huolta hyvinvoinnistasi – motivaatio harjoitteluun haastavina aikoinaElämässä on aikoja, jolloin motivaatio pitää huolta itsestämme voi tuntua olevan hukassa. Kiire, stressi, ja arjen haasteet voivat saada...
Ulla5 minEnnaltaehkäise terveysongelmia aloittamalla säännöllinen joogan harjoittaminen Parasta, mitä ihminen voi hyvinvointinsa eteen tehdä on ennaltaehkäistä sairauksia. Terveys on elämän arvokkain aarre, jota meidän...
Ulla3 minKristalliäänimaljahoito – harmoniaa ja tasapainoa äänivärähtelyjen kauttaÄänihoitoja on käytetty jo muinaisista ajoista asti ja sen yksi monista muodoista, kristalliäänimaljahoito, on tehokas tapa saavuttaa...