Joogan tulokset eivät näy peilissä ensimmäisen viikon aikana – mutta ne voivat tuntua kehossa ja mielessä pitkällä aikavälillä. Harjoitus ei lupaa pikavoittoja, mutta se tarjoaa perustan, jolle voi rakentaa kestävää hyvinvointia.

MITEN VALITSEN JOOGAMATON? Oma matto, kyllä kiitos. Oma on aina oma ja, kun se oikea löytyy, siitä tulee pitkäikäinen luotettava...

On syksy 2000 istun vihdoin ja viimein ensimmäisellä, ihka oikean gurun joogatunnilla vanhan kylmän kivikoulun lattialla. Ikää on...