top of page
blogi
Etsi
Joogan taika: Säännöllisen joogaharjoituksen voima – keho ja mieli matkalla kohti tasapaino
Jooga ei ole pelkästään asanoiden sarja tai hetken rentoutuminen kiireisen elämän keskellä. Se on syvällinen matka itsensä löytämiseen, joka
Ulla
4 min käytetty lukemiseen
Pidä huolta hyvinvoinnistasi – motivaatio harjoitteluun haastavina aikoina
Elämässä on aikoja, jolloin motivaatio pitää huolta itsestämme voi tuntua olevan hukassa. Kiire, stressi, ja arjen haasteet voivat saada...
Ulla
3 min käytetty lukemiseen
bottom of page