Mikä on Asanaklinikka-sarja? Asanaklinikka-sarja on kokoelma tallenteita, joissa käymme läpi perusasanat, niiden linjauksia, hyötyjä ja...

Joogan tulokset eivät näy peilissä ensimmäisen viikon aikana – mutta ne voivat tuntua kehossa ja mielessä pitkällä aikavälillä. Harjoitus ei lupaa pikavoittoja, mutta se tarjoaa perustan, jolle voi rakentaa kestävää hyvinvointia.

Parasta, mitä ihminen voi hyvinvointinsa eteen tehdä on ennaltaehkäistä sairauksia. Terveys on elämän arvokkain aarre, jota meidän...