#kokonaisvaltainenhyvinvointi

Etsi

Ulla

5 min

Ennaltaehkäise terveysongelmia aloittamalla säännöllinen joogan harjoittaminen

Parasta, mitä ihminen voi hyvinvointinsa eteen tehdä on ennaltaehkäistä sairauksia. Terveys on elämän arvokkain aarre, jota meidän...

Ulla

5 min

Mikä on se oikea matto?

MITEN VALITSEN JOOGAMATON? Oma matto, kyllä kiitos. Oma on aina oma ja, kun se oikea löytyy, siitä tulee pitkäikäinen luotettava...

Ulla

15 min

22 vuotta ensimmäisestä joogatunnista ja 2 vuotta oman joogasalin avaamisesta

On syksy 2000 istun vihdoin ja viimein ensimmäisellä, ihka oikean gurun joogatunnilla vanhan kylmän kivikoulun lattialla. Ikää on...