Onnellisuus ei ole kiinni siitä, kuinka paljon meillä on, vaan siitä, kuinka osaamme arvostaa sitä, mitä jo on.

Karma on yksi universumin peruslaeista, joka tunnetaan monissa henkisissä perinteissä. Se tarkoittaa yksinkertaisuudessaan syyn ja seuraukse

Joogan ytimessä on ahimsa, väkivallattomuuden periaate, joka ei koske vain tekoja ja sanoja, vaan myös ruokavalintoja.