Ulla3 minTANSSIJA ASANA, NATARAJASANA, DANCER POSE ja JOUSIASANA seistennata= tanssija, näyttelijä, miimikko raja = kuningas Nämä asanat ovat astetta haastavampia tasapainoasanoita. Ennenkuin lähdet...
Ulla4 minPUOLIKUU, ARDHA CHANDRASANA, HALF MOON POSEardha= puoli, chandra = kuu Puolikuu, Ardha Chandrasana on astetta haastavampi asento, joka testaa tasapainoasi. Puolikuu vahvistaa...
Ulla4 minMikä on se oikea matto?MITEN VALITSEN JOOGAMATON? Oma matto, kyllä kiitos. Oma on aina oma ja, kun se oikea löytyy, siitä tulee pitkäikäinen luotettava...
