Olet saattanut joskus jollakin joogatunnilla kuulla kehotuksen esim. aktivoida mulabandhan, juurilukkosi. Jos tästä on jäänyt mieleen ajatus, että mikä ihmeen bandha, niin kannattaa käyttää muutama minuutti alla olevan tekstin lukemiseen. Mitä bandhat ovat? Bandhat ovat osa intialaista joogaoppia ja niitä on käsitelty monissa joogaa käsittelevissä julkaisuissa syvällisemmin. Tämä teksti on vain pieni pintaraapaisu aiheeseen. Bandhat ovat "energialukkoja", mutta mihin näitä ke