Ulla3 minCamatkarasana, Wild Thingcamatkara = ihme/yllätys Saatat törmätä myös käännökseen, joka on jotakuinkin ”ihastuneen sydämen hurmioitunut avautuminen”. Asana on...
Ulla3 minSpagaatti, Hanumanasana, Split PoseAsana on nimetty Hanuman -nimisen hindujumalan mukaan. Hanuman osoitti uskollisuutensa ja omistautumisensa muinaisen Intian kuningas...
Ulla2 minHeinäsirkka, Salabhasana, Locust Posesalabha =heinäsirkka Tämä ehkä hieman vaatimattomalta näyttävä asana on itse asiassa paljon mielenkiintoisempi ja haastavampaa kuin,...