Ulla5 min käytetty lukemiseenEight limbs of yoga, Patanjalin kahdeksan askelman joogamenetelmäNykyään jooga tarkoittaa monelle fyysistä asanaharjoitusta, joka sisältää useita erilaisia asentoja, joilla pyritään vaikuttamaan kehoon...
Ulla2 min käytetty lukemiseen#joogantain livestriimattu aamujoogaHetki aikaa itselle, keho hereille ja ajatukset rullaamaan Ajatus aamujoogasta ja sen striimaamisesta syntyi omien kokemusten pohjalta...
Ulla3 min käytetty lukemiseenNumeron 108 merkitys joogassa ja miten se näkyy Joogantain tarjonnassaNumeroa 108, jonka sanotaan symboloivan olemassaolon ja universumin kokonaisuutta, pidetään pyhänä numerona monissa hengellisissä...
