top of page


blogi
Etsi


Eight limbs of yoga, Patanjalin kahdeksan askelman joogamenetelmä
Nykyään jooga tarkoittaa monelle fyysistä asanaharjoitusta, joka sisältää useita erilaisia asentoja, joilla pyritään vaikuttamaan kehoon...

Ulla
5 min käytetty lukemiseen


Omasta ohjausfilosofiastani
Jo ohjaajakoulutuksessa näkyi ensimmäisestä ohjauskerrasta selkeästi oma tyylini, joka poikkesi viideltä eri mantereelta koostuvasta...

Ulla
5 min käytetty lukemiseen


#joogantain livestriimattu aamujooga
Hetki aikaa itselle, keho hereille ja ajatukset rullaamaan HUOM! JOOGANTAIN LIVESTRIIMATTU AAMUJOOGA ON JÄÄNYT HISTORIAAN JA SEN KORVAA...

Ulla
2 min käytetty lukemiseen
bottom of page