top of page


blogi
Etsi


YRITYSJOOGAA TEIDÄNKIN TYÖPAIKALLE?
MIKSI HYVINVOINTIA PITÄISI EDISTÄÄ TYÖPÄIVÄN AIKANA? Työntekijät toivovat ja haluavat terveellisiä työympäristöjä, joissa heidän...

Ulla
3 min käytetty lukemiseen


KOTKA-ASANA, GARUDASANA, EAGLE POSE
Garuda = kotka Garuda = Garuda on myyttinen lintujen kuningas, Shivan "kulkuneuvo", sana käännetään usein suoraan kotkaksi, vaikka...

Ulla
2 min käytetty lukemiseen


Hartiasilta, Setu Bandha Sarvangasana, Bridge Pose
setu= silta, setu-badha = sillan muoto, eli asana, jossa vartalo on kaaren muotoinen, sarvanga =koko keho Hartiasiltaa vahvistaa selkää,...

Ulla
3 min käytetty lukemiseen
bottom of page